保健养生
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对于男人来说,酒是他们生活上的好伙伴,不管是在应酬上还是聚会上,怎么能少了酒呢。但是长期喝酒对我们身体没有益处,男人要为自己的健康担忧下。小编为您带来...
01-06
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有的人经常感冒,却总是轻忽它,认为感冒是小病,并不在意,因此引发一些严重的并发症,例如肺炎、脑膜炎、肠胃不适等,甚至把感冒传染给别人。感冒虽然是小病,...
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【火龙果的五大功效】1、排毒解毒、保护胃壁;2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3、美白皮肤、养颜;4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防...
【火龙果的五大功效】
02-15
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1.芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。2.芭乐/香蕉热带水果含...
07-22
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 食源性疾病也已成为我国头号食品安全问题。然而,导致食源性疾病的致病菌存在于哪些食物中,应该怎么预防呢?  1、大肠杆菌  未烧熟的牛肉、果汁、生牛奶...
02-07
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1.头常摇双手叉腰,闭目,垂下头,缓缓向右扭动,直至复原位为一次,共做6次。反方向重复。这动作经常做可以令头脑灵活,注意要慢慢做,否则会头晕。2.发常...
02-25
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1、泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。2、泡脚对多种疾病的治疗有很好的辅助...
01-30
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快到春节了,又是一家人团员的好日子。大家围在一起吃年夜饭是少不了的。那么,年夜饭如何吃?吃什么才营养健康呢?年夜饭菜谱搭配有技巧年夜饭菜谱:主食粗细搭...
01-17
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睡醒后赖床3分钟:统计数据显示,在中风和猝死病例中,25%的人是在清晨起床时发病的,这个时段因此被称为一天中的“魔鬼时间”。有高血压、心脏病的中老年人...
刚睡醒后要学会赖床
02-01
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只要每天做十分钟,两个星期内,你的小肚肚就会慢慢变成“太平公主”,很见效。这是有氧运动,要慢慢的做,不要拼了老命的做,如果是第一次做,建议先做二十下,...
瘦掉你的小肚子
01-30
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生活中不可能餐餐食物分量都恰到好处,难免会造成一些剩余,这时我们就要考虑储存食物,但是对有些食物来说,隔夜或者是储存会增加对健康带来的隐患,以下为你列...
12-14
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在日常饮食中,猪肉是经常吃到的食物之一。猪肉和一些食物相克,因此在饮食的时候要注意了。不宜和猪肉搭配的食物有哪些呢。猪肉和牛肉相克的说法由来已久。从中...
01-16
匿名游客
01-16
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一、追求更好的物质生活众所周知,只有拥有充足的物质财富,才能享受到营养饮食、良好的医疗条件以及丰富的业余生活。英国学者研究发现,富人体内DHEA-S激...
03-17
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提起颈椎病,很多人并不陌生。它曾经是中老年人的常见病、多发病之一,如今随着电脑和汽车普及后,很多人不健康的坐姿方式也给颈椎带来了很大压力,颈椎病开始“...
12-16
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【温度对人体有哪些影响】人体最适环境温度在20-28℃之间,15-20℃,人的记忆力强,工作效率高;4-10℃,发病率较高。>28℃,有不舒适感,易致...
【温度对人体有哪些影响】
02-11
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1.过度喝酒  现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深...
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