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中新网12月11日电(生活频道蒋妍)洗澡先洗头是错的？日前，有日本媒体报道称，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，该报道引发了网友很大关注，许...
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玉米又名苞谷、苞米，是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。玉米中的维生素含量非常高，是稻米，小麦的5～10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和...
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第一步：遇冷做体式呼吸。外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块儿紧缩，因为越紧缩寒气越易侵入，而应立刻做体式呼吸，方...
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中国亚健康学术委员会亚健康调理中心特大惠民活动你治病我付费你养生我掏钱为了人们的健康，为了孩子们的健康，为了让人们远离药物的危害，免受打针、输液的痛苦...
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【花椰菜的神奇功效】花椰菜含丰富的矿物元素、维生素等，还有多种生物碱类、硫代葡萄糖苷等活性成分，经常食用花椰菜可以预防癌症、心血管病、糖尿病，提高免疫...
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鹿茸，又称斑龙珠，为鹿科动物梅花雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，是长白山三宝之最。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂...
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冬季发生的皮肤瘙痒、干性湿疹、皮肤皲裂等皮肤问题困扰着不少人，频繁而过长时间的洗浴是冬季皮肤瘙痒的常见原因，尤其经常使用肥皂等洗浴的老年人更加突出，其...
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柑橘皮——理气化痰 从中医食疗的角度讲，柑橘皮能理气化痰、止咳平喘，对患有动脉硬化或维生素C缺乏症者也有益处。 饮食建议：可以将柑橘皮晒干，泡水饮...
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又近一年春节，这是中国最富有特色的传统节日，春节假期，最免不了的就是亲朋好友聚集在一起吃吃喝喝。而作为消化道“第一关口”的食道，往往很“受伤”。据阮水...
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中医教你看“五官气色”知健康？“五官”、“五脏”，这样的划分，并非随意而为。根据中医的“全息理论”，脸上的“五官”(口、眼、耳、鼻、舌)表现与人体的“...
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冬天，寒冷的同时伴随着干燥，给我们的身体带来了不适的感觉，嗓子也在这种“艰难“的处境中发出了求救信号，嗓子干痒成为困扰很多人的问题。除了喝水来缓解干这...
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现在社会很多人会遭受失眠的困扰。因长期无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，进而引发失眠症。其实不一定是压力会导致失明，日常生活中一些食物也会导致...
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据美国《赫芬顿邮报》报道，减肥的人常常在抱怨，为什么每天吃那么少还是瘦不了？为什么一种饮食习惯无法坚持下去？为什么经常情绪化进食以及暴饮暴食？那么，健...
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