32岁女子半夜突发脑梗，多位专家警告：早饭常吃它，血液黏如粥！_天下杂谈_灵寿论坛

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发表于：2020/4/27 8:53:24
来自：河北

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32岁的赵芳，生完孩子后身体严重发福，一直也没有去控制，婆婆为了儿媳妇有很好的奶水一直让赵芳吃一些高营养食物。赵芳准备睡觉前去上个厕所，一起身却眼前一黑，一下摔倒在地，还好医生救治及时保住了生命。后来医生询问家人和赵芳血脂这么高平常吃的什么？得知婆婆为了让赵芳补充营养，每天早上都让她喝鸡汤，并且还吃鸡蛋，导致甘油三脂飙到5.8。

高血脂症与心脑血管疾病的关系
高血脂症通常表现为血浆中血清总胆固醇、甘油三酯（triglycerides，TG）和低密度脂蛋白胆固醇中的至少有一项指标浓度过高，而高密度脂蛋白胆固醇却浓度过低”。血液中胆固醇水平过高早已被确认是冠状动脉粥样硬化心脏病的独立危险因素。
研究表明：人体血清胆固醇水平每高于正常值1mmol/L，冠心病发病风险就增加35%左右；但是其含量每降低1%，发生冠心病的危险性可降低2%~3%。因此，降低血清胆固醇水平对预防心血管疾病至关重要。

生活中会导致胆固醇升高的因素
1、不健康的饮食习惯
病从口入、饮.食均衡的道理大家都懂，可日常生活中许多人比较偏爱一些诸如麦当劳、肯德基等垃圾食品，而不喜欢水果、蔬菜、粗粮等食物，这就比较容易引发诸如肥胖、高胆固醇等。
2、缺少运动
久坐不动的人，身体会把热量以脂肪的形式囤积起来，导致高脂血症的发生。这类人群患心脏病的概率是平常人的两倍。
防治高血脂，一定要从饮食和起居上着手
（1）补充含有黄花磷月草油的食物
高血脂是一种慢性病，它不一朝一夕所形成的，降脂也是一个缓进的过程，专家建议日常多补充黄花磷月草油来平衡体内脂质。正常情况下人体内的胆固醇和甘油三酯处于一个稳定水平，而高血脂人群含量较高，就导致血液比较黏稠，遇到细小的动脉壁会沉积下来形成血栓。而可以把胆固醇乳化成液态小分子微粒，降低了血液粘度，最后通过人体代谢把多余脂肪排出体外，因此可以通过黄花磷月草油预防和治疗高血脂症、动脉硬化等。