主题: 回家吃饭第二期【柴强——干炸小黄鱼】和【尹小丽—西红柿炒鸡】
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- 发表于:2016/12/22 9:01:17
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原创歌手柴强————干炸小黄鱼一、用料: 小黄鱼一斤,料酒2勺,葱2根,盐1勺,鸡蛋1只,@竹竹?孜然粉若干,食用油适量。 二、干炸小黄鱼的做法步骤 1. 小黄鱼去鳞、去鳃、去内脏后洗净。 2. 取大碗一只,将小黄鱼用料酒、花椒、葱段、姜片、盐、抓匀腌20分钟左右。 3. 将腌好的小黄鱼除去花椒、葱、姜。 4. 取鸡蛋黄和小黄鱼搅拌均匀。 5. 锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。 6.下入油锅,不要搅动。 7. 轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄。 8. 捞出鱼或关火将油温降低,使油温重新加热。 9. 再将鱼复炸至金黄,捞出沥油撒上孜然即可。 尹小丽小学音乐教师————西红柿炒鸡蛋 用料:西红柿3个,鸡蛋3只,葱花,白糖,盐,味极鲜适量 作法: 1 西红柿切成小丁或小片。 2 鸡蛋炒好备用。 3把油加热,八成熟,放入葱花,味极鲜,炒出香味。 4 放西红柿翻炒,调成小火,加适量盐和白糖,直到西红柿出浓汁。 5 放入鸡蛋翻炒几下,关火即可。
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